NATURE

若想離開日常的生活、享受大自然所帶來的非凡體驗，那麼沒有太多人為開發的鹽原，會是最完美的選擇。但平時不熟悉戶外的人突然面對一整片大自然，很可能會因為不知所措而放棄踏入其中。當要探索這些平時不曾嘗試過的挑戰時，建議可以找熟悉當地自然風光的嚮導協助。

「嚮導們會在確認過參加者的安全及戶外活動的等級後，規劃建議的內容。有我在，請放心！」

嚮導君島つぎみ女士表示。她自從26年前與滑雪場教練的伴侶結婚，從大阪市中心搬到那須鹽原後，便訝於此處豐沛的大自然風光，而一直致力於擴充戶外活動的區域及相關服務。

「這是個從東京出發很方便的地方，卻保留了很多未經人為開發的大自然，山裡有湖泊、溪谷等各種大自然的風貌。雖然我老家大阪的人們也是會離開城市投入大自然的懷抱，但我們更想要的是打造出在附近就可以享受自然樂趣的地方。為了取得市政府的同意花了不少時間，但這些年來漸漸地有人注意到我們的努力，可以用的區域也慢慢擴大了。」

つぎみ女士所提供的行程中也有非常受歡迎的景點，「紅葉谷大吊橋」，這是個從道路上看不到、風景如畫的秘境，遊客可以在這裡體驗獨木舟的樂趣。位於溪谷深處的留春瀑布，更是會有人在風小水大的時節，為了一睹其風采而多次前來。由於這些地方是真正沒有人為痕跡的大自然，也會伴隨著一定的危險性，因此禁止沒有嚮導陪同獨自前往。つぎみ女士還說，推廣戶外活動可以讓人們從不同於日常的經驗中獲得不同的啟發，她覺得這個過程非常有意義。

「我自己是在城市裡長大的，從小就跟大自然無緣。直到長大後才發現大自然的奧妙，也有了很棒的經驗，所以才會希望世上的孩子們都可以趁早接觸大自然。他們這樣用分享大自然的方式一起玩耍，則會在意想不到的地方學到領導的方式，也會學到跟在學校裡不一樣的溝通方式。在跟平常不一樣的地方玩，就更有機會發現不一樣的事。我想跟家長說的是，不要對孩子有太高的期望。就算看不到結果，也一定可以在這個過程中有所成長。跟家人一起體驗戶外活動，應該也可以體會得到這一點。」

活動與體驗

享受日常所沒有、充滿自然氣息的溪降活動

要不要來充滿自然氣息的鹽原溪谷中，盡興遊玩天然溜滑梯或岩石跳水呢？跟我們一起全力享受美好的夏天吧！非常歡迎第一次玩溪水的人、對體力沒自信的人、小孩，以及全家人一起參加。共有「初學者課程」，以及更激烈的「冒險課程」兩種可以選擇。

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人們不再使用的山林道路，會在經年累月後成為動物們往來的通道，同時也會讓動物與人類的生活空間逐漸重疊，從而造成踏進村裡的動物們因為破壞農田，而被當成「害獸」殺害。青空 Project THE DAY 是個想利用戶外活動，解決這些日本各地里山所面臨的問題的組織。負責人君島陽一先生於鹽原出生長大，並一直以里山嚮導的身分致力於宣傳鹽原的自然及歷史。

「栃木縣北邊每個地方的楓葉都很漂亮，到處都是湖泊溪流，而鹽原的特色就是人很少。若您不想要那些千篇一律的行程，若您希望有個專門為少數人規劃的全面體驗，那就是這裡了。我會盡心盡力讓各位心滿意足地離開，以吸引更多人造訪鹽原。」

陽一先生表示，人們來到里山裡參觀、參加戶外活動，是維持人與自然之間良好關係非常重要重要的一環。 據說只要有人在山中行走的痕跡，動物就不會靠近並回到原本棲息的山裡，因此里山健行是個拿著登山杖，在精心維護的健行步道上行走的戶外活動。

「沿著步道清理路上的樹枝、岩石，除了標示出動物們跟人類的活動範圍，也可以讓登山車等戶外活動更安全、更盡興，然後我們也可以透過保護自然環境，從大自然之中受惠。」

以增加鹽原的「忠實顧客」為目標的陽一先生，也很積極參與溫泉及美食等宣傳鹽原整體魅力的活動，並因此發行了「THE DAY Passport」。這是只要為里山貢獻一份心力，就可以免費泡湯的門票，目前大約有40名成員維持著跟鹽原之間的鬆散關係，都是超越了觀光範疇，用自己的方式感受鹽原樂趣的人。

「我的看法是，熱愛大自然、充滿活力的人們聚集的地方也會跟著生氣勃勃，所以我想從戶外嚮導的角度，推廣鹽原的未來。」

活動與體驗

早餐前身體動起來，
跟里山嚮導一起來場鹽原清晨散步

由熟悉鹽原山區的戶外嚮導帶領的里山小型健行。清晨，在空氣清新的里山內散步，讓身心煥然一新；沐浴在從林葉間傾洩而下的清晨陽光之中，享受與大自然融為一體的感覺。散步活動完筋骨後，前往半戶外空間與當地人們一起享用早餐。

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跑遍平時觀光無法前往的里山地區！
鹽原 E-bike 里山 Ride

這場E-bike Ride活動所騎乘的里山區域，正是人們至今依然與大自然、動物們和諧相處的鹽原溫泉鄉周邊。騎著車一路順暢地走過平坦道路，接著轉入自然起伏的顛簸小徑後，再多踩幾下就可以看到各式各樣的景致了。而電力輔助的E-bike則可以讓您更輕鬆地探索平時無法前往的地方、體驗更多事物。

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大人小孩都無法自拔！
跟里山嚮導一起「玩樂鹽原里山」

想不想跟熟悉當地的嚮導一起徹底活動筋骨？有別於人工打造的遊樂園，每天有著不同風貌的里山中，充滿了各種學習的樂趣！倒塌的樹木、蓬鬆的樹葉都可以變成最新的遊玩道具，路上能發現動物腳印更是 Lucky。感受這些在同一座里山裡生活的各種生物氣息吧！冬季還會有穿上雪鞋在雪中行走等各種玩雪活動哦！

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Local SATOYAMA（當地里山）體驗＆青空食堂，讓您充分感受日光國家公園秀麗的山谷景致，及鄉村的自然風光。

遠離日常生活的喧囂，在溫泉周遭的山林田野間，體驗Local SATOYAMA（當地里山）！沉浸在與動物和諧相處、隨著歷史和季節而變化的里山生活之後，前往在當地人用愛心經營的餐廳「青空食堂」享受大自然的恩惠。

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